सोयाबीन के तेल के फायदे - An Overview

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जी हां, सोयाबीन में मौजूद एमिनो एसिड और केराटिन ऐसे अणुओं को बढ़ा सकता है, जिससे बालों की जड़ों को मजबूत बनाया जा सकता है। यही कारण है कि कई शैंपू में सोया डेरिवेटिव या सोयाबीन ऑयल का इस्तेमाल किया जाता है।

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कैस्टर ऑयल थेरेपी संचार प्रणाली को उत्तेजित करती है। सर्कुलेशन बढाकर ताजा ऑक्सीजनयुक्त ब्लड पेट और पेल्विक रीजन तक पहुंचाता है। इससे अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब और गर्भाशय जैसे प्रजनन अंगों को पोषण मिलता है। उन्हें ठीक से काम करने में मदद मिलती है।

कैस्टर ऑयल रिकिनोइलिक एसिड मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर होता है। यह स्किन को मॉइस्चराइज करने के लिए किया जा सकता है। मेनोपॉज के कारण ड्राई हुई स्किन को यह मॉइस्चराइज करता है।

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रोचक तथ्‍य: गृह युद्ध के दौरान लोग कॉफी के बीज की बजाय सोयाबीन का इस्तेमाल करते थे क्योंकि उस समय कॉफी के बीज आसानी से नहीं मिलते थे। 

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दूसरी ओर खाद्य तेल के दाम में मामूली वृद्धि से भी परेशानी बढ़ जाती है, जबकि प्रति व्यक्ति दूध खपत मात्रा की तुलना में खाद्य तेल की खपत बेहद मामूली है। खाद्य तेल के मुकाबले दूध एवं दुग्ध उत्पादों की खपत कहीं छह-सात गुना ज्यादा है।

दूध और तेल जैसे सोयाबीन में ऐसे मिश्रण होते हैं जो महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन की नकल करते हैं। यह पुरुषों में हार्मोन को असंतुलित करने का कारण बन सकता है, जब वे बहुत ज्यादा सोया उत्पादों का सेवन करते हैं। यह स्त्री रोग और अन्य समस्याओं जैसे स्पर्म काउंट को कम कर देना, बांझपन, यौन रोग और कुछ प्रकार के कैंसर के विकास के रूप में विकारों को जन्म दे सकता है।

सोयाबीन का सेवन हमे हमारी यादाश्त बढ़ाने में भी मदद करता है

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